![](https://sun9-43.userapi.com/s/v1/ig2/bTjzNJcVbihJw7y5JiVyNjCPVWBy5SCyyibB0ojQ98uW5MZXMGbbK4fqVIo1sWJ16CcS7_YHxy9uTLPzPY86mhog.jpg?quality=95&as=32x24,48x36,72x54,108x81,160x120,240x180,360x270,480x360,540x405,640x480,720x540,1080x810,1280x960&from=bu&u=qyYPUAavhqyiCv3zxQtpT8JuGucNXi3ClTAuvcPvtYY&cs=604x453)
Занятия йогой в рамках грантовой практики «ДРУГАЯ Я» помогают привести в порядок и тело, и мысли. Участницы четвертой целевой группы пока новички. Екатерина Рогулина, опытный тренер-преподаватель, подобрала специальный комплекс упражнений, который увеличит эффективность и сделает тренировки безопасными. А работа в группе добавит участникам мотивации и организованности. К тому же дополнительное общение часто поднимает настроение. В любом случае практика поможет каж
...
Читать дальше »