05.09.2025
Педагог-психолог нашего учреждения, Зульфия Рамисовна Гумерова, организовала увлекательный тренинг для наших воспитанниц. Цель мероприятия — развить навыки управления своим эмоциональным состоянием.
Как прошло занятие?
Через упражнение «Какого я цвета?» девочки смогли выразить свое внутреннее состояние через краски настроения.
Задание «Расскажи об эмоциях» помогло вспомнить основные чувства и закрепить знания, дополнив лица соответствующими эмоциями.
В упражнении «Зеркало» участницы работали в парах, отражая друг друга и осознавая телесные проявления разных состояний.
Завершился тренинг созданием общей карты мира эмоций («Мир эмоций»), которая стала ярким символом разнообразия чувств.
«Тренинг помог участницам лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими в повседневной жизни», - отметила Гузель Бурангулова, воспитатель учреждения.
Как прошло занятие?
Через упражнение «Какого я цвета?» девочки смогли выразить свое внутреннее состояние через краски настроения.
Задание «Расскажи об эмоциях» помогло вспомнить основные чувства и закрепить знания, дополнив лица соответствующими эмоциями.
В упражнении «Зеркало» участницы работали в парах, отражая друг друга и осознавая телесные проявления разных состояний.
Завершился тренинг созданием общей карты мира эмоций («Мир эмоций»), которая стала ярким символом разнообразия чувств.
«Тренинг помог участницам лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими в повседневной жизни», - отметила Гузель Бурангулова, воспитатель учреждения.
