18.09.2025
Что даёт работа с комплексом «Кинезис» подросткам?
- Снижение уровня тревожности и улучшение эмоционального состояния.
- Повышение устойчивости к стрессу.
- Развитие способности концентрироваться и повышение работоспособности.
- Формирование полезных привычек: правильное дыхание, глубокое расслабление и управление физическим напряжением.
Комплекс использует методику биологической обратной связи (БОС), основанную на сигналах головного мозга (ЭЭГ) и сердечно-сосудистой системы (кардиоинтервалография). Занятия проходят в игровой форме, стимулируя интерес и мотивацию подростков.
Таким образом, подростки приобретают уникальные возможности для улучшения своего здоровья, понимания сигналов тела и восстановления внутренней гармонии.
«Особо отмечаю положительное воздействие программы на развитие адекватной самооценки и навыков саморегуляции поведения. Использование комплекса БОС «Кинезис» позволяет ребятам освоить важные навыки, способствующие гармоничному развитию личности и успешному взаимодействию в обществе», подчеркнула педагог-психолог Татьяна Фомина
- Снижение уровня тревожности и улучшение эмоционального состояния.
- Повышение устойчивости к стрессу.
- Развитие способности концентрироваться и повышение работоспособности.
- Формирование полезных привычек: правильное дыхание, глубокое расслабление и управление физическим напряжением.
Комплекс использует методику биологической обратной связи (БОС), основанную на сигналах головного мозга (ЭЭГ) и сердечно-сосудистой системы (кардиоинтервалография). Занятия проходят в игровой форме, стимулируя интерес и мотивацию подростков.
Таким образом, подростки приобретают уникальные возможности для улучшения своего здоровья, понимания сигналов тела и восстановления внутренней гармонии.
«Особо отмечаю положительное воздействие программы на развитие адекватной самооценки и навыков саморегуляции поведения. Использование комплекса БОС «Кинезис» позволяет ребятам освоить важные навыки, способствующие гармоничному развитию личности и успешному взаимодействию в обществе», подчеркнула педагог-психолог Татьяна Фомина
