Сегодня состоялось первое занятие по йоге для второй целевой группы в рамках практики «ДРУГАЯ Я». Девочки с удовольствием принимают участие в занятиях проекта, ведь йога помогает улучшить концентрацию внимания, развивает стрессоустойчивость. Кроме того, при регулярных занятиях нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается иммунитет, улучшается осанка и нормализуется гормональный фон.
Участницы получили массу положительных эмоций и с нетерпением ждут следующих занятий.